晚跑...

梅姐 生日快樂🎂 剛剛在網絡上回味與師父的片段， 才發覺有這張相，連我自己都唔知😜...

「倒吊」分享...

結咗婚咁多年，除咗平時煲劇睇玄彬🙄外，今次都算近期見老婆最有恒心做嘅一件事😂 持續運動除咗可以令身體...

中秋節快樂 之 「傻娥奔月」🌕 祝大家中秋節快樂，人月兩團圓 琴晚一邊BB蕉，一邊同大家開直...

中秋快閃😁😁...

我老婆頂唔順這張相，但係我覺得幾好呀！識你個時都係咁嘅樣。你話唔想喺你嗰度出，咁不如喺我度post ...

減肥的第四天 同老婆阿女入到元朗一齊「收割稻米」，落完雨太陽超猛烈下做咗農夫一個鐘，流汗好似倒水咁...

今日我哋去收割！😁...

如果要揀一種運動嚟減肥，當然係揀跳舞為主啦。由初出道去比賽，唔多識跳，從中慢慢學習，眨吓眼咁就跳咗3...